اهمیت ویتامین E در سلامت پوست

ویتامین E نیز مانند ویتامین C، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از پوست در برابر آسیبهای محیطی محافظت میکند. این

ویتامین چرب دوست است و به همین دلیل نقش کلیدی در حفظ رطوبت پوست ایفا میکند. ویتامین E میتواند باعث بهبود

التهابات پوستی، تسریع بازسازی بافتهای آسیب دیده و افزایش لطافت پوست شود.

استفاده از ویتامین E به خصوص در کنار ویتامین C، تاثیرات آنتی اکسیدانی را چند برابر میکند و پوست را در برابر پیری

زودرس مقاوم میسازد.